วันจันทร์ ที่ 13 มีนาคม 2566
กศน.ตำบลศิลา จัดโครงการอบรมผู้สูงอายุใส่ใจสุขภาพดีชีวีมีสุข กลุ่มเป้าหมาย 15 คน ณ ศรช.บ้านห้วยชัน
*กิจกรรม มีดังนี้
- บรรยายเรื่อง ความสุข 5 มิติ
- ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
- ตอบคำถาม ชิงรางวัล
- ร้องเพลง /รำวง ผู้สูงวัย
- จับพู่กันระบายสี แก้โรคอัลไซเมอร์ ฝึกสมาธิ
เข้าชม : 33
|